乳腺增生,中医认为情绪压抑,好生闷气或性情急躁,肝火勃然而起,肝经又通乳循行两胁,导致气郁痰凝于乳,早期会有两胁不适,也就是腋窝的位置。
调整自己的心态和情绪,舒缓压力。保证充足睡眠。避免刺激性的食物,烟酒巧克力、烧烤,含激素的饮料等。定期复查。