失眠一般分生理上的原因和心理上的原因。不知道,你的这种情况是从什么时候开始出现的呢?在这之前身体有没有出现过什么异常情况,或者心理上有没有出现过令人压力突然增大的事情。
如果并不是因为心理方面的原因(比如压力过大、或者生活过于无聊、生活环境的变化及情感变化等方面的原因)那么就要考虑是身体方面的原因。
如果是身体方面的原因,就需要到医院去做一下检查。