你好,根据你的情况是考虑高脂血症的额情况,这个情况是不注意饮食导致的,或运动比较少你好,及时通过多运动,同时一定注意饮食控制,一个月之后复查,有如果还是不好,通过药物治疗以上是对“甘油三酯4,5,如何降下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!