月经期子宫和盆腔都处于充血状态,血液也释放前列腺素,这些都是引起痛经的主要原因。你好,建议在月经期尽量多喝红糖水和益母草颗粒,活血补血,促进经血的排出,缓解疼痛,腹部热敷,缓解痛经,服用止痛药物缓解疼痛。