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患者提问
每天对着空气用力吹气可以减肥吗?
我在书上看到对着热水袋吹气可以减肥,那么我不用热水袋直接用力吹气也会有有减肥效果吗? 曾经的治疗情况和效果: 每天对着空气用力吹气可以减肥吗?
提问时间:2020-02-26 05:20
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
病情分析:像您这种情况并没有明显的减肥效果,需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥。意见建议:减少脂肪类食物摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼消耗体内多余脂肪。
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