解除酒瘾需要吃些什么可以控制？

解除酒瘾需要吃些什么可以控制？您好，戒酒治疗知识缺乏，人们普遍认为没有什么好的戒酒方法可以彻底戒除酒瘾。加上酒精依赖病的特殊规律不易被人们掌握，故许多戒酒者常常是在躯体病症状态发展到较为严重的地步时才被送往戒酒医院或辗转于普通医院。

这样一来，戒酒治疗越晚，则病程越长，越不易治愈，反复发作机会就越多，既是戒酒复发率高。戒酒方法健康戒酒的好方法选好。

祝身体健康！多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、蔬菜、麦麸、牛奶等。如果习惯，不妨在早上喝点燕麦粥，因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，能够帮助降低中午喝酒的欲望；

同时，粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完全排出体外，因此，戒酒的人必须每天补充B族维生素。