你好,休息不好会导致幻听的,只有休息好了才会有精神,第二天的生活,工作,学习才会愉快,才能更投入,更有精神。不然的话,第二天一般都是精神不振,容易走神。
这种情况,建议你要好好休息,不要影响到我,第二天的工作,生活和学习。不建议熬夜,要养成早睡早起的好习惯!