一般一个星期左右就可以消下去了,断奶要循序渐进,断奶关键是减少对乳房乳头的刺激,需要减少婴儿对乳房头的吮吸,避免让婴儿触摸乳房;
饮食中适当减少水的摄入量;奶胀不适时,可适当挤出少量乳汁,注意不可过多挤出来。