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喝绿茶吃点什么
最近喜欢和绿茶,从小我就比较清楚,绿茶是一种非常健康,绿色的饮料,可以抗癌,防衰老什么的,反正就是没坏处,最近喝着喝着想吃点东西,我想问喝绿茶吃点什么?
提问时间:2020-05-06 04:26
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
喝绿茶的好处多多的确不错,但是要注意的是,喝茶的最佳时间是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶,时间长了容易诱发贫血。
喝绿茶最好能够搭配一些新鲜的水果,这样可以促进营养的全面吸收。
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