你好,10个月的宝宝保证12小时14小时。指导意见1012个月宝宝基本可将睡眠时间尽量集中在夜间,日间小睡23次,多数2次,而且以2次为宜,每次2个小时左右。
11、12月以后,夜间多连续睡眠10个小时左右,日间小睡一次,每次23小时