你好,根据你描述的情况植物神经功能紊乱引起的身体不适,需及时到正规三甲医院神经内科就诊,在专科医生指导下给予营养神经药物进行治疗,不宜擅自用药,平时注意休息,避免劳累,合理安排作息时间,保证充足睡眠,适当锻炼,提高身体机能。