身上来月经时肚子很疼补什么食物呢？谢谢

您好，很高兴为您解答疑问。痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。

痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。

中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损。根据您的描述，考虑您气血虚弱、寒湿凝滞型的可能性大。

痛经时候在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经！专家指出，用热毛毯、热水袋进行痛经治疗，必要时用药物，如阿司匹林、布洛芬片，食疗的话，红枣、姜、红糖熬茶，也可以加枚鸡蛋，5克陈皮。

祝身体健康，生活愉快，平时注意保暖，尤其是月经期。医生询问：请问平时饮食、睡眠、大小便的情况怎么样？还有就是月经是否规律、有血块？

平时带下的情况怎么样？以上是对“身上来月经时肚子很疼补什么食物呢？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！