这个和精神紧张和劳累压力大熬夜或是以前人流过多有很多的关系导致出现月经不正常我建议你最好是饮食注意营养,适度运动,再就是可以结合中医号脉开中草药整体调理看看,注意保持卫生,少吃辛辣刺激食物以上是对“我今年28岁,月经一直不太正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!