长期上夜班怎么调整

从你描述的情况来看,这很有可能是是肾虚,肾虚之后腰府失养就会出现腰膝酸软,神疲乏力,头昏沉,面色黑黄等。治疗当补肾益精气,可以服用些补肾强身片,效果不错,治疗段时间会好起来,现在要戒掉手淫和停止性生活!

痤疮可以吃西瓜。痤疮的根本原因是油脂堵塞于毛囊内，破溃后感染炎症而来的。饮食上少吃高脂肪、高糖、辛辣和油煎的食物及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃含有膳食纤维多的蔬菜、水果、多饮白开水。多吃清凉祛热的食物，大多数痤疮患者有内热。西瓜是含有水分最多的水果，而且味甘、性寒，具有清热解暑，生津止渴、利尿除烦的功效。有痤疮的患者可以吃西瓜。

平时多汗晚上盗汗是因为体质虚弱的原因引起的，还是学的中医科进行把脉，判断一下具体的病情，必要的时候用一些中成药物进行调理，其次需要进行血液分析，判断有无贫血这一类的病症，看是否有因贫血的关系导致。

你好，E光去红血丝治疗毛细血管扩张形成的红色或紫红色点状、线状、斑状损害，激光治疗红血丝具有选择性光热作用，毛细血管内的血红蛋白吸收激光能量，当血红蛋白强烈吸收光能后，会将其转化为热能给整个血管加热，使其凝固坏死，最后被人体吸收，从而达到治疗红血丝的目的，治疗过程无痛苦，效果理想，安全可靠。

你好，一般是由病毒感染的，如血象正常可以不用抗生素，口服一些清开灵，柴胡冲剂，维生素C指导意见多饮水，休息就可以了，青菜类的一定要多摄入，再就是水果，不一定要挑选特殊的，选择应季的瓜果蔬菜就好

你好，虚汗有可能是体虚的表现，也有可能是缺乏某些微量元素，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡。建议还是先到医院进行检查，再针对自身的情况，该补该的补，该调理的调理。

主要是局部毛细血管充血导致淤血阻滞，气血不通，治疗应该是舒经活血通络，你可以局部热敷治疗，或

1、内治：一般不需要内治。如严重者，宜清热解毒，用五味消毒饮加黄连解毒汤加减　2、外治：将甲沟炎散用蜂蜜调制均匀，无伤口者将药敷于红肿处约0.5cm，纱布包扎，每日一次。原理：因方药中有姜黄、大黄、黄柏、黄莲、蛇床子等可以清热解毒、消肿排脓的中草药。甲沟炎最佳治疗方法甲沟炎西医治疗方法　早期可用热敷、理疗、外敷鱼石脂软膏或三黄散等，应用碘胺药或抗生素。已有脓液的，可在甲沟处作纵形切开引流。感染已累及指甲基部皮下周围时，可在两侧甲沟各作纵行切口，将甲根上皮片翻起，切除指甲根部，置一小片凡士林纱布或乳胶片引流。如甲床下已积脓，应将指甲拔去，或将脓腔上的指甲剪去。拔甲时，应注意避免损伤甲床，以免日后新生指甲发生畸形　甲沟炎最佳治疗方法1.早期可用3%碘酊反复涂擦，常可控制感染。未成脓时，局部可用鱼石脂软膏、金黄散糊等敷贴。亦可用短波紫外线、超短波、红外线等理疗　甲沟炎最佳治疗方法2.成脓后，切开引流。在指根以利多卡因作指神经阻滞麻醉，然后切开。单侧皮下脓肿，可在甲沟外侧做平行切口;双侧皮下脓肿则需双侧引流。甲根处脓肿，分离后拔除部分或全片指甲(但不可过于损伤其基底组织，以免失去日后指甲再生能力，以充分引流甲下脓液。

产后月经不调在临床上很常见。据认为，月经失调往往发生在分娩后，因为身体虚弱和气血不足。这并不严重。如果没有不舒服的感觉和症状，可以继续观察并在一段时间后逐渐恢复，但是如果有过多的出血，需要及时去看医生并给予相应的药物治疗。

你好，这个情况倒不算特别严重，目前有椎间盘变性，是需要适当的服用钙片进行治疗的。指导意见建议，目前经常有头晕的话是可以适当的服用倍他司汀片进行治疗了。