问题分析:你好,怀孕期间的饮食可以多样化,时令的水果都是可以适当食用,奇异果含有丰富的维生素,在孕期可以食用,豆浆以及牛奶都可以饮用,富含蛋白质以及钙剂,对胎儿发育是有利的。
意见建议:在怀孕初期,需要服用叶酸预防胎儿神经管畸形,饮食多样化,避免食用寒凉以及辛辣刺激性食物,以免引起胃肠道不适,定期产检。