乌梅丸的功效。

艾草具有温经止血、散寒调经的功效，艾叶内服常用于下焦虚寒所导致的痛经、月经不调等病症，外用可缓解湿疹、脓肿等皮肤疾病。艾叶还能镇痉挛和缓解胃溃疡，艾叶还具有具有抗氧化的作用，艾草的香味，做成枕头，可以促进睡眠。中医认为味苦性温，归肝脾肾经，女性朋友患有痛经可以用艾草来调养。

孕妇不可以吃茴香。怀孕期间饮食要多样化，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。茴香属于热性食物，食用后容易导致孕期便秘，茴香的主要成分是茴香油，有健胃行气的功效。食用后刺激胃肠神经血管，增加胃肠蠕动，刺激子宫异常收缩，严重可能会导致流产。

吃生蚝对男人有好处。对男性阳痿、失眠等疾病有不错的疗效。还有一个好处是生蚝能补充人体每天钙的流失，预防骨质疏松。生蚝中含有大量的锌，锌是维持男性生殖系统最重要的营养物质。缺锌可损害男性性功能。另外就是生蚝含有丰富的激素，能补充血液，提高男性的性行为能力。

蛋白尿能治好。从中医角度来说，蛋白尿属于尿浊，属于下焦的疾病，可以用补肾祛湿的方法治疗，如金水宝胶囊、尿毒清颗粒等。蛋白尿只是肾病的一种症状，只要肾功能加强了、恢复了，那么蛋白尿便不复存在。

田七花的主要功效有降血压，降血脂，减肥，防癌抗癌，治疗咽喉炎，牙周炎。因为田七花是一种性味甘微苦的药物，还具有平肝清热，生津止渴的功效。田七花就是田七的花蕾。我们知道田七是一种非常名贵的中药材，田七花也具有非常丰富的药用价值。

蜂蜜的功效有帮助杀灭细菌，改善口腔环境，帮助钙离子凝结血液。蜂蜜能养血安神。经常用柠檬蜂蜜泡水，可以美白、减肥、提高皮肤弹性、缓解亚健康状态。蜂蜜还能改善皮肤粗糙度，保持皮肤弹性，促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。柠檬的功效有促进人体新陈代谢和防止皮肤产生黑色素，起到美白作用。

鼻子出热气是由于外感热邪，情志不畅郁而化火引起的。应该保持心情舒畅，避免过度劳累，多饮水，忌食油腻辛辣刺激性食物，多食新鲜水果蔬菜，适当进行体育锻炼，忌烟酒。严重的话建议去医院请中医师根据四诊辨证施治。

富含维生素C的水果蔬菜： 第一，白菜、油菜、香菜、豌豆、豇豆、萝卜，100克中维生素C含量超过30到50毫克。 第二，青椒、桂圆、番茄、黄瓜、柑橘、菜花，100克中维生素C含量超过50毫克。 第三，鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子，100克中的维生素C含量超过100毫克。

治疗肾阳虚的中成药主要有附子理中丸、右归丸。也能够吃些韭菜等壮阳的食物，在吃这些中成药期间，最好不要抽烟或者喝酒，以免对治疗造成不利的影响，而且酒中的酒精成分很有可能会和药物发生反应。对肾阳虚症状的恢复都是很有好处的，能够改善阳痿早泄等症状。

一，为老人可以多吃鱼，对养生有好处。 二，坚果里蕴含着丰富的维生素，老人多吃点坚果，可以起到滋补保健功效。 三，奶制品和豆制品，含有大量的蛋白质，矿物质，可以强健骨骼。 四，蜂蜜可以增强老人的抵抗力，对老年疾病有预防作用。