你好,考虑神经衰弱。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡;特别是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。
有的患者还有睡眠障碍,表现为入睡困难,多梦,易醒,或是睡眠浅,感觉整夜未睡。建议注意休息,养成规律的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。
平时注意体育锻炼,增强体质。注意饮食营养。调整好生活节奏,张弛有度,缓和自己的心态,保持乐观的精神。如果未能得到改善,建议去当地的权威医院检查,对症治疗