问题分析:您好,您现在这种情况一般来讲是腰肌劳损引起的,与您不当的运动,或者睡觉姿势不正确,或者无意中损伤了腰部肌肉有一定的关系,在治疗方面我们推荐您可以口服双氯芬酸钠、布洛芬胶囊等非甾体类消炎药治疗,同时可以做局部的按摩、热敷治疗。
意见建议:建议您可以口服双氯芬酸钠、布洛芬胶囊等非甾体类消炎药治疗,同时可以做局部的按摩、热敷治疗。一般来讲四五天就可以缓解的。