病情分析: 你好,你所说的情况可以试试推拿的方法治疗一下的,枕头过高的话,容易引起颈椎病的,建议你以后注意一下,尽量的不要使用高枕头的。
意见建议:你的情况可以试试推拿治疗一下,或拔罐治疗都是可以的。注意休息,防寒保暖,调节情志,防止情绪波动。