舌头两边有齿痕可能是因为上火导致导致,可以服用一些相关药物来改善的。每天多喝水,保持3000毫升的水,并且注意平时生活规律,保持充足睡眠,避免辛辣刺激性的食物,多休息来改善。
注意调整好情绪,避免压力过大。