鸡蛋吃多了蛋白质是不会被吸收的,身体不需要每天补充这么多的蛋白质,造成肝脏负担。一天两个鸡蛋就可以的,多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素C,是可以促进铁的吸收的,防止贫血。
以上是对“5岁小孩爱吃鸡蛋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!