你好,老年人晚上睡觉抽筋,多为缺钙所致。从中医上来辩证,则与肝血虚有关。肝血不足,不能濡养筋脉,故见抽筋等症。老人家的这个情况,首先,可以服用一些补钙的药物来治疗,比如钙尔奇片或者盖天力,就都有比较好的疗效。
同时,可以配合自己按摩一些穴位来调理。选取阳陵泉、太冲、足三里等穴,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。
具体穴位定位可以网上搜索穴位图。平时多晒晒太阳,也会有一定的帮助。祝老人家健康快乐!