给宝宝添加辅食有一个准则,就是由简单到复杂,由少到多,由糊状到固体。两岁以前的宝宝主要食物还是奶,六个月是宝宝刚开始添加辅食的时候,一天一顿就可以了,先添加含铁的米粉,用母乳冲或者是开水冲都可以的。
最好是吃完奶再给宝宝吃辅食,辅食最好安排在下午。