怀孕21周4天，好像便秘了怎么办

建议：专家解答癫痫会遗传、但遗传几率不是百分百专家建议多吃富有营养、易于消化的食物、如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等、尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品、这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品、有助于脑功能的恢复、同时减少癫痫发作次数。此外、少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物、鹅肉、羊肉更应少吃、辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物、也以少吃为好。癫痫患者切忌过饥或过饱、切勿暴饮暴食:应避免劳累、保证充足的睡眠、成人至少保证每天睡眠7~9小时、儿童至少8~16小时．参加适量运动、如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等、不能参加游泳、登山、跳水等运动、也尽量不骑自行车、防止发作时摔伤、或出现交通事故；少看电视、禁止玩电子游戏。