你好,睾酮低是因体内激素异常,内分泌失调,多食用些食物滋补调理。建议多食用些含有维生素A、维生素E和维生素C的,新鲜蔬菜和水果,也可以吃昌弘东革阿里,泡水喝或是放与食物煲汤喝,滋补调理,促进体内睾酮分泌,要少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。