膝盖疼，可能骨膜坏了，走不了路

病情分析：腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。要睡硬板床，不能弯腰提重物，不能长时间坐意见建议：腰椎间盘突出患者在日常的护理上都多注意不要提重物，腰椎间盘突出患者的站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成腰椎间盘受力不均匀，是造成腰椎间盘突出的隐伏根源。在腰椎间盘突出的护理中，正确的姿势应该“站如松，坐如钟，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。

你好足跟骨刺即足跟骨质增生其症状是足根压痛走路时脚跟不敢用力有石硌针刺的感觉活动开后症状减轻 跟骨部位长骨刺 多见于中老年人.一样会有红肿症状且脚跟脚板会有疼痛感或是麻痹感甚至会产生无法踏地行走的情况一早起床站立时这种疼痛尤其明显不过步行一段时间后这种疼痛反而会减轻.一般是早晨重下午轻　跟骨刺的治疗　治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药. 可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒不仅能够溶解钝化骨刺而且消除无菌性炎症. 　一般使用口服消炎止痛药物.这类药物的作用是抑制局部炎症反应促进组织愈合缓解疼痛.很多病人用药后感上腹部不适对胃的刺激较大而且停药后许多患者反映疼痛再次发作.跟骨刺建议小针刀结合封闭治疗!　足跟骨刺是骨科的常见病多发病严重者影响生活和工作.体会跟骨刺产生的原因是跖长韧带和跖腱膜挛缩引起跟骨附着点处持续性的牵拉损伤.小针刀的治病机理是剥离粘连疏畅气血松解肌肉镇痉止痛在足跟骨刺部位应用小针刀对紧张挛缩的肌肉或韧带进行松解解除对足跟部附着点的牵拉损伤从而达到“松则不痛”之目的再以曲安缩松局部封闭可减少渗出防止粘连消炎止痛两者合用以增强疗效　∩用食醋（最好是山西陈醋）150～250毫升加温煮沸后装在碗内或小盘内（也可将食醋装在碗里慢慢滴到烧红的铁板上）以上升的蒸气熏足跟处或用纱布浸热醋洗敷.若在醋内加入威灵仙30～60毫克煎煮后再熏用疗效更佳.每日2次6日为一个疗程。

指导意见：建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再1配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗。

指导意见：右侧胫骨平台撕裂骨折，至少卧床休息二个月前后的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意再次检查。

病情分析： 你好，这种症状一般考虑是由于神经系统异常造成的，另外不排除与甲状腺异常有关意见建议：建议尽快做一下神经系统的详细检查，确诊是否有患病的可能造成的，另外建议做一下甲状腺的详细检查，排除患病的可能。确诊病因以后进行对症治疗

您好！您的情况可能是侧副韧带的损伤，长此以往，会导致韧带的松弛，无法固定膝关节，就会出现腿关节老是疼的问题。指导意见建议您到省现代医学研究院中医院骨科就诊，用针灸结合中药来治疗，针灸对此病有较好的疗效。平时注意佩戴护膝保护膝关节，避免受凉受累，劳逸结合，防止复发。

问题分析：腰椎间盘突出症的主要表现就是腰部的疼痛或者是一侧下肢的疼痛。意见建议：腰椎间盘突出症，由于椎间盘对脊髓和神经根的压迫，会导致腰部的疼痛或者下肢的疼痛麻木。腰椎间盘的治疗，早起的话可以采取保守治疗做一下，腰椎牵引和局部的推拿。再配合吃一点中药。如果说，治疗效果不明显的话可以考虑，微创手术治疗。先保守治疗，看一下。平时要注意多休息。

腰椎间盘突出的保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等中医用辨症用药的方法来治疗本病的这是根据病人的身体情况和病变情况经过四诊八纲辨症开出的方药经成药效果要理想的多常用的中成药腰痛宁常用的方子有颈腰骨康汤加减如果痛的比较重可以配合椎间痛消膏药外贴治疗的用中医辨症用药治好后很少复发的.如合并腰椎管狭窄症可以用内服中药和外用膏药治疗的注意事项如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二：注意腰间保暖尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复.三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛.四：平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰.五：急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛.在用药时应注意加钙

问题分析：你好冻疮可以使用冻疮膏也可以用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生意见建议：建议；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

问题分析：你好，骨折愈合有一个过程。刚刚开始锻炼时，会有组织肿胀，休息后减轻。肌肉也有一个恢复过程。意见建议：这种情况，应该继续锻炼，感觉劳累后，休息一会，再锻炼。