睡眠不够8小时根据您的年龄可以判断是失眠的。18岁以下,也就是人的生长阶段,需要每天8-10个小时,是正常的,青年时期一般8个小时足够了,中老年阶段的睡眠时间为6-8个小时,不过实际老年人5-6个小时睡眠的居多。
也属正常。因此,要看你的年龄决定是否是失眠。