你好,根据你的病情分析首先玫瑰糠疹是一种自限性的疾病,就是若果不治疗的话,随身体体质的变化,该病就会自然痊愈,但是时间可能会比较长,通畅该病为链球菌感染引起的红斑鳞屑性疾病。
现在你一潮湿,天气炎热出汗就出现小红点,这是热痱子,所谓的汗疹,建议你尽可能不要晒太阳,保持空气流通,同时尽可能通风,不要出汗,可以夏天尽量不要吃海鲜及一些发物,和辛辣刺激的食物。
可有买一些菊花泡茶以清热解毒希望我的回答对你有帮助,祝您健康。