乙肝大三阳会传染么，平时应该吃些什么好

你好，乙肝大三阳是一种危害很大，病毒活跃的传染病，主要传染途径有：血液传播，母婴传播，性传播，日常生活接触传播，医源性传播，昆虫叮咬传播。

如果平时跟您的朋友有什么亲密接触，并且体内又没有抗体的话，是很容易被传染的。您的情况最好能够到正规医院进一步详查，如果没有被传染体内也没有抗体的话要及时注射疫苗，防止被传染。

如果已经被传染的话，一定要及时接受治疗，以免病情进一步恶化。日常饮食上要养成良好的习惯，饮食应注意清淡、易消化为主，不要吃太过油腻及辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，不要吃太多的加工食品，注意多休息，不要过于劳累，并适当地进行体育锻炼，对于乙肝病情的恢复都是非常有帮助的。