中医的很多说法有时候可能自相矛盾,我觉得你这用药有点多了。建议你注意休息,保持充足的而睡眠,增加运动锻炼,忌辛辣食物,规律作息习惯,关键是多喝水多排尿,西医来说尿黄就是尿液浓缩,喝水少,根本不是疾病,所以别担心,希望对你有帮助。