治疗膝关节疼痛的好方法

主要有内因也有外因导致，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等引起腰椎间盘突出，髓核破裂导致硬膜外受压引起腰腿痛。

你好，根据你的描述考虑患者的情况可能是血液循环不畅所致，建议舒筋活络治疗，可以推拿按摩并且做转颈运动，祝早日康复，如果觉得我的意见对你有所帮助，望评价十分感谢。

你好，像你出现这种情况，感觉你患的还是脚踝部软组织损伤。指导意见所以建议你注意脚踝部保暖，可以热敷热敷，然后再吃点舒筋活血片慢慢就会好的。

你好，你说的情况最好检查一下，看骨头有没有事情，是否骨折。建议最好到医院检查骨头是否骨折，另外要是骨折的话需要及时进行固定处理，口服一些活血化瘀的药物。以上是对“我脚崴了,有6天现在有大面积於青,我现在是躺在的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肌肉拉伤，考虑局部存在气滞血瘀，可局部贴敷活血止痛膏。患者您好，根据你所描述的情况，考虑局部存在气滞血瘀，可局部贴敷活血止痛膏，配合口服盘龙七片等活血化瘀药物治疗，注意休息，减少活动。

你好，你现在的情况不用担心，是可以泡脚的，严重不大的。建议你加强营养，避免剧烈运动及负重的，多喝骨头汤的，泡脚是有利于血液循环，加快康复的。

肩周炎又称漏肩风、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。可以使用针灸，拔罐等缓解病情。一定要注意保暖。劳累的时候建议多活动一下肩关节。加强全身的锻炼。

你好，强直性脊柱炎是一种“病在关节、根在免疫”的疾病。由于环境、外伤、遗传、感染等因素导致免疫系统紊乱，从而破坏了免疫细胞和关节细胞的平衡关系，产生大量的无菌性炎症附着在关节周围。随着关节附着点炎性物质刺激骨质以及增生增厚形成骨桥，会诱发疼痛、晨僵、肿胀、呼吸困难、颈椎活动受限、驼背等不适症状。强直性脊柱炎的治疗贵在坚持，大多数患者都是能够治愈的，所以患者一定要坚定信心坚持治疗。建议你到正规专业医院去检查，查找病因，规范用药，对症治疗，切不可盲目用药，盲目的治疗，选择正确的科学的治疗方法。

您好：股骨头坏死是没什么特效药的我院采用三补一活疗法是以补气补血补肾活血化瘀通脉解决气血来源气血定向流动至股骨头坏死部位的股骨头周围的血液循环问题.三补一活疗法能使血管内有充足的血液同时还能产生一定的持续的血液推动力使股骨头毛细血管扩张血管内的血栓溶解重新建立股骨头血液循环体系改善股骨头局部血液循环环境使坏死的骨细胞分解吸收新骨细胞形成股骨头骨密度均匀骨小梁纵向排列修复股骨头髋关节疼痛症状消失行走能力恢复达到临床治愈股骨头坏死的目的.现在被国家科技部认可有效率达到90%以上。

你好，就你所述的情况，这是多见于运动量平日较少的人群的，导致大幅度伸展身体时会出现静脉回流不足性不适。你的情况说明你的运动太少了，同时也说明你的血流量需要多运动来改善的，这样你的静脉血流就会供给充足，祝你健康。