其实每个月出现两三次睡眠不好,也是属于正常的情况,对身体或者是胎儿来说是不会造成太大影响的,并且不要太过担心,而且需要服用安神补脑之类的药物来进行调理,而且在平常的时候一定要放松心情,或者是多去户外散步,养成良好的生活习惯。