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健忘,失眠已有3年多可不可以吃远志莲粉粥调养,现在是哺乳期间
健忘、失眠已有3年多了,可不可以吃远志莲粉粥 调养,现在是哺乳期间,对宝宝有影响么【原料】远志30克 莲子15克 粳米50克 【制作】先将远志泡去心皮与莲子均研为粉,再煮粳米粥,候熟入远志和莲子粉,再 煮一二沸。 【用法】随意食用。 【功效】补中,益心志,聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症。想得到怎样的帮助:确切的解决方法
提问时间:2020-08-19 18:36
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
您所说的方法很好的。这样即益脑又补气气。还能兼顾失眠。,可以坚持一阵子,看看效果。同时还可以加些枸杞到里面一起炖服下。
可能效果会更佳。
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