腰肌拉伤怎么锻炼

病情分析：
你好，痘痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于颜面及胸背部，其多与人的内分泌尤其是雄性激素分泌过多有关系，同时与饮食及生活习惯也有很大关系。
指导意见：
建议你可以使用如硫磺皂清洁皮肤，并注意保持充足的睡眠与休息，同时注意忌下油腻高糖及辛辣刺激性食物，如果症状加重，建议可以加用药物如锌制剂、维生素B6、西米替丁（利用其有抗雄激素的副作用）等治疗下，如果合并感染建议同时服用抗生素如阿奇霉素进行治疗。祝好

病情分析：
你这样的问题应和脾虚有一定的关系，应注意饮食的均衡性，不要吃辛辣油腻的食物
指导意见：
看看有无异常的腹泻，便秘睡眠多梦等现象，应注意喝一些薏米粥，山药粥等食物，应注意少吃多余的，看看血压

你好　盆腔炎指的是女性上生殖道和周围组织的炎症，主要的疾病有输卵管炎、输卵管囊肿、子宫内膜炎和盆腔腹膜炎。很多女性对该疾病不够重视，认为可治可不治，这是错误的观念。盆腔炎如果不及时治疗，对女性的危害性极大。长期服用消炎药，会造成耐药性和菌群失调，造成更严重的炎症感染，所以多采用中药配合理疗、或针灸等方法。中药推荐妇科千金片（胶囊），既有抗炎的作用，又可提高机体的免疫力

病情分析：
你好，这种情况应该是阴道炎引起的症状。建议你可以用洁尔阴洗液清洗局部。
指导意见：
可以用达克宁栓阴道给药，注意保持局部干净卫生，勤换洗内裤，注意不要吃辛辣有刺激性的食物，严重的情况下口服些消炎药物治疗。

病情分析：
你说的这种情况就是宝宝的一个眼部的外伤引起了结膜冲血的一种情况。
指导意见：
这种疾病的治疗和预防我觉得应该有一些清热解毒或者消炎的眼药水，也可以自己配一些眼药水去应用。
以上是对“宝宝今天被书皮碰到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：
支气管炎是一种常见病、多发病，致病原因是由急性支气管炎未及时治疗，经反复感染，长期刺激造成的，控制感染可用复方磺胺甲基异恶唑、青霉素、乙酰螺旋霉素等。对症治疗常用祛痰剂有10%氯化铵，复方甘草合剂，远志糖浆等。对哮喘性支气管炎，可口服氨茶碱

骨癌治疗应注意提高治愈率，减少后期复发转移的可能性，减少治疗的困难。骨癌早期治疗将各种治疗方法结合用于治疗，能很好的提高患者的免疫功能，抑制癌肿发展，提高整体的抗癌效果。现代中药含量为16%左右的人参精华提取物人参皂苷Rh2作为癌症辅助药物，不仅能够增强免疫力和抵抗力，还能减少复发转移的可能性，是很多临床患者的选择。

病情分析：
你好：蛤蛤党参膏不治疗痛经，红糖水也不治疗痛，痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致，一般药物很难治疗，最好是服用中成药调理，可以达到标本兼治的功效。
指导意见：
这个情况下可以服用定坤丹水蜜丸具有滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的痛经行经腹痛效果都是不错的。注意月经期的保暖，不要着凉。

病情分析：
你好，这种情况多是由于胃肠湿热或者有炎症引起的上述症状，建议积极的对症治疗就可以了。
指导意见：
建议可以口服庆大霉素片.氟哌酸.盐酸黄连素片一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，适当饮食调节就可以有效的预防这种情况的发生。

病情分析：
您好，戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
指导意见：
烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
以上是对“怎样才能戒烟成功”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！