清晨空腹饮一杯蜂蜜水、既可补充水分、又可增加营养、对于老年人来说、还能起到促进排便的作用醋可以开胃、醋有很好的抑菌和杀菌作用、可软化血管、降低胆固醇。
最好不要一起喝、这样会破坏蜂蜜的功效、2样都可以美容、蜂蜜对肠胃有益处、白醋就不一定有益处了、两样东西都不会太刺激肠胃