宝宝晚上总是很晚睡觉怎么办？那也不错哦，最起码晚上睡的还香呢！

1、白天是不是睡的太多了？白天睡觉时别把环境搞的像晚上，让她适当睡点就可以了，别睡倒了。

2、晚上应该给她创造睡觉的气氛，如关上灯，让周围安静下来，肩上减少周围环境对她的吸引力。

3、爸爸妈妈也要有睡觉的好习惯，孩子是会受大人影响的。

4、睡前不宜太饱或饿，不宜太兴奋。

5、妈妈可以给她催眠啊！唱唱歌，先欢快的，在舒缓的，慢慢的放松她的精神，很快会入睡的。睡觉问题，只要坚持规律，很快就调整过来了，祝你们早日享受好睡眠。