您好!从您描述的症状来分析,月经量少,经期时间缩短,全身乏力,腰酸易疲劳,考虑气血亏虚的表现。气为血之帅,血为气之母,气血彼此依赖,气虚全身乏力,血虚经量减少。
气血亏虚,月经无法正常按期进行,会出现经期缩短情况。建议您平时多注意休息,加强营养,可以多食用补气血的食物,如:山药、花生、大枣等。
也可以到医院在医生指导下进行中医汤药的调理。