乳房不涨不是代表没有,越涨越少。涨了才吃那真的会越来越少。因为你的乳房没有得到刺激比如宝宝吸吮,那乳房就认为她产的奶是够的。
你现在要做的是多刺激,每次先给宝宝吸你的乳房,每侧15分钟,吃完再给奶粉,一点点减下来。最好2小时能够挤一次奶,哪怕宝宝不吃你也要手挤或者用吸奶器,吸奶器最好用美德乐的电动的,不然很累,不要纠结吸出多少,吸上15分钟。
晚上是激素分泌高峰,更要坚持。如果坚持,那基本一个星期可以追回来,这是信心的功课,妈妈加油啊!