强迫症是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗。平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等
病情分析:
对于这种情况,患者患病的原因有很多,有先天性的原因和外在环境的原因所造成的
指导意见:
你好,建议你多出去走走看看这样有利于心情的舒畅。建议一定要多注意下饮食方面和生活方面的问题。
以上是对“我得了乳腺疾病,该怎么解决”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,抑郁症不是单纯的生理问题,中度以上的抑郁症靠药物是不可能完全治愈的,因为人会重复他生病的模式,除非人的心灵得到解放。不要老是觉得自己有病,因为你一直惦记着自己的病,就会在潜意识里不断的提醒你有些不适。反而会加重自己身体上的不舒服。你可以每天清晨对着窗外做深呼吸,3-5次就可以了(一呼一吸为一次)。
据你描述多考虑是角质层较薄导致的,不建议盲目使用药物以及化妆品进行治疗,一般的化妆品都是激素类的药物,长期使用只会加重病症。
病情分析:
你好,心里面憋着一股气的话,确实难受。这种情况的话,你可以找一个地方,或者找一个人宣泄,如果你害怕被熟悉的人知道。可以在网上找一个心理咨询师宣泄一下。
指导意见:
如果心里面憋着一股气的话,确实难受。这种情况的话,你可以找一个地方,或者找一个人宣泄,如果你害怕被熟悉的人知道。可以在网上找一个心理咨询师宣泄一下。
你好,根据你的描述,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗
指导意见:
你好,这是一种心理方面的问题,如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。
你好,失眠可以经常按摩足部相应的反射区,可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力。足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区,经常按摩足部。
病情分析:
你好,这个你可以去医院进行检查的,看看是不是眼睑下垂导致的,那是要进行详细的检查的
指导意见:
这个可能是重症肌无力导致的,那是很严重的疾病,会导致视力下降的,到时就很麻烦了