当你晚上睡觉时,你会出汗很多。考虑到这是盗汗现象,是肾阴虚所致,应该及时服用药物进行治疗。此外,你应该多注意休息,避免疲劳,经常锻炼来增强你自己的抵抗力,注意饮食,不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物,并且饮食要清淡。