问题分析:你好,你这种情况可能是胃动力不足引起的,出现食谷不化,舌苔白腻的症状,可以吃助消化的药,如吗丁啉缓解症状意见建议:建议近期清淡饮食,忌生冷辛辣刺激性食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,作息规律,避免劳累,祝健康