上晚班喝牛奶会不会发胖？有没有有效的减肥

病情分析： 你应该去医院定期复查，决定下地负重活动时间，在床上躺时应该活动膝关节及踝关节，以防失用性僵硬

肝火旺的人群表现，建议吃降肝火的中药。火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。 意识控制　 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示“别发火，发火会伤身体，有涵养的人一般能做到控制。 承认自我　 勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。 反应得体　 当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。 推己及人　 凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。 宽容大度　 对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。 现在开始　 现实生活中，一些人常常说“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。

病情分析： 这种情况一般与肾虚有关，最好不要服用伟哥，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.暂时可以试试早泄湿巾，避孕套等还是会缓解，合理保养，肾虚等配合复方玄驹胶囊试试

病情分析： 你好,考虑咽喉炎引起的,治疗时应以寻找病因,预防为主.应戒除烟酒,消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口,局部涂碘甘油.有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等.锻炼身体,增强体质.预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作.注意口腔和鼻腔卫生,防治口,鼻疾病.注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.因为慢性咽炎疗程长,疗效慢,不容易完全治愈.需要认识.不需要担心.保持心情舒畅很重要.意见建议：你好，可用含化银黄含化片、金嗓子喉宝进行治理，平时用胖大海、金银花等中草药泡茶饮用预防疾病的发生，注意平时加强锻炼，保持充足睡眠与休息，忌烟酒及辛辣刺激性食物。

指导意见：你好，一般是百分之60左右，具体可以问问你们当地农合，需要病历复印件，发票，诊断证明，出院卡片，转诊证明！希望对您有帮助！

病情分析：你好，一般处女膜破裂不会导致月经不调。这种情况要排除早孕的可能。意见建议

健康指导：可以的，肾脏主要的作用是过滤的作用，把一些身体的氮元素通过尿素的形式生成尿液排出体外。在饮食当中，护肾最好的方法是低蛋白饮食，减少肾脏的负担，另外可以吃一些黑豆。你说的燕麦粥属于主食，主要是碳水化合物，基本不需要肾脏的参与，而且通过燕麦粥替代白米粥就是很养生的饮食方式。

病情分析： 咽喉痛很可能是咽喉炎的可以用一些清热去火的中药治疗，比如；双黄连口服液，黄芩口服液等，含化西瓜霜等。意见建议：也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。平时用胖大海泡茶喝也是不错的。

病情分析： 你好：你的情况最好是到内科看一下，不排除是胃肠道疾病的可能。

病情分析： 你这个可能是外寒里热症，或者虚热症，不清楚你是一天发热时间是在什么时候，不过听你长疙瘩的情况，可能是外寒里热症偏重些。意见建议：建议你去看看中医的 。