根据你的情况和描述,可能属于中医说的肝胆湿热症状。此病和心情郁闷,生气多,身体疲劳有关,建议你可以服用龙胆泻肝丸治疗。
在此期间,注意饮食清淡,忌辛辣刺激食物,保持心情舒畅愉快轻松,不能生气,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,希望对你有用。