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患者提问
胃胀气患者饮食上要注意什么
前几天胃不舒服,去医院检查说是胃胀气,想问下得胃胀气饮食注意是什么呢?
提问时间:2020-02-14 16:22
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
胃胀气吃饭时应细嚼慢咽,不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话,边吃饭边喝汤,它们均容易造成消化问题带来胀气。适量摄取高纤维食品,虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。
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