吃什么可以打灰呢？谢谢

病情分析：你好，根据你的描述，可能由于工作生活压力大，熬夜，睡眠障碍等导致。指导意见：你好，睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首，建议保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半个小时，一夜好睡，精神百倍，事半功倍。以上是对“大夫，天天犯困，不精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
腹痛时间较长，如果最近腹痛加重，需要肠镜检查。
指导意见：
做肠镜时，如果阑尾炎症较明显，可以通过肠镜诊断。同时要查血常规。
以上是对“小腹疼痛难受拉肚子一天好几次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这个检查的结果是提示一个蛛网膜下腔出血的，这个能够引起头痛不适
指导意见：
这个建议住院治疗，颅内压不高的话，可以用些尼膜同等药物使用上，对症积极止痛的，还有，这个有条件可以进行腰穿治疗

你好，左肩及左背外伤后一天，胸口及左胳膊疼痛，这个有可能有肩部和肋骨骨折的可能，或是肌肉等软组织的挫伤后疼痛。建议应该去医院拍片检查一下，排除一下是否有骨折，如果没有骨折，则是软组织的挫伤引起的疼痛，可以内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物，注意休息。
以上是对“左胸口疼伴有左肩里面疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，得了更年期综合症建议去调理，不是等自愈。更年期是一个特殊的时期，通常在40岁至50岁之间，这时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少，要缓解更年期病症，一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调理。

感染：如感冒、扁桃体炎、肺炎等。
外伤：如车祸、创伤。
精神刺激：如精神紧张、忧虑等。
过度疲劳：如过度劳累等。

你好，孩子经常有鼻塞，有可能是着凉或者是有鼻炎的情况，可以使用一些鼻炎灵的，或者是用热毛巾敷在鼻子上。现在天气炎热，要注意避免过度吹空调风扇的，也要注意避免辛辣刺激的食物。

病情分析：
你好，一般情况下耳鸣是由于神经供血不足、中耳炎等因素引起的。
指导意见：
建议你服用营养神经改善循环药物治疗，局部可以应用鼓室灌注术。耳鸣要注意避免紧张焦虑，多休息，避免接触过多噪音，祝好
以上是对“耳朵耳鸣怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，本品可快速降解水体中氨态氢亚硝酸盐，消除硫化氢等有害物质，刺激有益藻类生长，建立有益微生物优势菌群，维持菌藻相平衡，提高水体自净能力，使水体达到“肥而不老肥而不脏”的效果。降低养殖成本，提供充足活体饵料，提高苗种成活率。使用后水色稳定，避免浮游动物水生昆虫有害藻类大量繁殖。使用本品可减少病害发生，降低药物残留，保证水产品品质达到出口要求。

您好，单纯疱疹病毒不可能彻底清除干净的，抗体可以中和一部分，提高免疫力可以减少或控制复发。反复发作的，建议您首先做个局部的疱疹病毒分型检查，然后针对疱疹病毒分型做针对性的治疗，目前采用抗原种植免疫激活工程，系统的治疗，后期加上中药制剂辅助治疗，可以治疗彻底。