你好,首先避免阳光直射,出门时抹防晒霜穿防晒服等,因为阳光是过敏源,就算治好了,也要防晒,要不然遇到过敏源还会复发。
另外生活上饮食清淡,保持心情舒畅有利于病情好转。治疗上止痒最快最好的是抗过敏药比如氯雷他定和激素,不过激素副作用大,建议抗过敏药加中药辩证治疗,祝早日康复。