身体现在主要是睡眠不好,并且有可能是有一些个人的肾虚,体质差也会造成身体出现肢体麻木,高血压更应该及时的治疗的。
避免长时间熬夜休息不好,同时肢体按摩,并且对于高血压也可以用一些复方降压片,也都有一定的调整的作用的。