您好,根据你叙述的症状,你这好像是有点血管神经性的头疼。指导意见你可以吃点谷维素、维生素B1和镇脑宁,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,注意劳逸结合,避免过度劳累和不稳定情绪,饮食要节制,不要饮酒和吸烟,积极锻炼身体也是很有必要的。