病情分析: 可以,但是要吃很长时间,每天吃,至少30年以上的,所以只能是多吃吃,有效缓解意见建议:而且尽量早点吃。
还有就是,其实头发营养的东西,除了黑芝麻,还有多吃动物内脏、坚果、海带、人心果、牛羊肉、谷类、生蚝、牛蒡、南瓜子等。