神经紧张抽搐,人过于紧张的状态下是会这样的。这么长时间了,应该即使看心理医生的,越早治疗越早可能恢复。其实就是一个思维模式的问题。
和人对话过程中或是紧张状态下不会去调节自己的情绪。大脑一片空白。和人说话的时候要先想好自己说什么话,怎么说话。然后大脑要快快的想然后慢慢的说出来。
根据你的情况和别人对话或是交流尽量不要说长话,只说短话,就是最简短的句子。遇到紧张的情况,要放松,看着对方的眼睛不要眼神乱飘。